Gruble gruble....

HVIS der kommer en læser forbi, som er SUPER brugere i excel? vil jeg meget meget gerne have lidt hjælp - hvis det kan lade sig gøre.
Her er problemet:
jeg har et regneark, som jeg bruger hver måned til div. indtastninger i forbindelse med mit arbejde.
hver måned gemmer jeg det "forrige ark" som "næste månedsark". Det kan jeg jo også bare blive ved med, men kunne jeg nu nøjes med 1 ark pr år istedet for 12 ark, så ville jeg synes det var fedt, især når jeg har 7 selskaber at lave disse ark i...
I regnearket har jeg kun 1 faneblad, hvor indtastninger sker, og nederst i arket har jeg lavet "referencer"(sammentællinger) til indtastningerne øverst, MEN hver måned skal jeg så lige tilbage i forrige ARK for at hente oplysninger til modposteringer i det nye ark.
Der ville jeg jo så gerne "bare" kunne kopiere det gamle faneblad til et nyt, hvor "referencerne" hele tiden kun vil gå 1 faneblad tilbage - men jeg kan ikke finde ud af det :-((
Hvis der er nogen af jer, som kan hjælpe mig - med den rigtige cellereference, vil jeg blive kisteglad, og sender gladeligt "lidt uldent" som tak for hjælpen.